月: 2021年3月

菜の花が咲きほころび、春になりました。

減量のため歩き始めて　６０日。

今では、７キロを軽く走れるようになり　体重も９キロ減りました。

おかげで、肝機能の数値が劇的に改善し　健康を取り戻すことができました。

目標体重まで、まだまだです。

ここからが勝負！頑張りたいと思います！